Al CEM Can Ricart hem realitzat una renovació de la sala fitness, amb una ampliació considerable a la zona de força, responen a la creixent demanda dels usuaris per aquest tipus d’entrenament. Amb noves màquines i pesos lliures d’última generació, la zona de força ofereix ara una experiència d’entrenament més completa i eficient. Aquesta ampliació no només millora la capacitat de l’espai, sinó que també permet als usuaris realitzar una gamma més àmplia d’exercicis, des d’aixecaments olímpics fins exercicis de resistència muscular.
A més de l’ampliació de la zona de força, hem incorporat una nova àrea dedicada a l’entrenament HIIT. Aquest espai (sala Bootcamp), dissenyat per entrenaments d’alta intensitat, està equipat amb tot el que és necessari per sessions dinàmiques que combinen exercicis de càrdio, força i resistència. La inclusió d’aquesta zona reflecteix la creixent popularitat dels entrenaments funcionals, que se centren a millorar la condició física general mitjançant moviments compostos i exercicis que desafien el cos de manera integral.
Amb l’objectiu de treure el màxim partit a aquesta nova sala, oferim activitats dirigides de 30′ a la sala de fitness. Però com que volem que els usuaris pugueu utilitzar aquest espai de manera segura i eficient, cada mes tindreu plasmada la planificació dels entrenaments.
De manera que treballar a la sala Bootcamp podrà ser part del teu entrenament.
Us esperem per entrenar junts!
Un dels centres esportius municipals més grans i amb més estil de Barcelona. Dissenyat a partir de la restauració d’una antiga fàbrica tèxtil
Consulta el nostra Avís legal, Política de privacitat, Política de Cookies i Política a les Xarxes Socials. Copyright© 2025 CEM Can Ricart.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
