SALA DE FITNESS

700 m2 de fitness al centre de Barcelona Pes lliure funcional Màquines amb slector Halterofilía Politges Màquines de palanca Zona relax

Està situada a la nau principal d’una antiga fàbrica tèxtil, de la qual conserva encara l’antiga estructura.

Es tracta d’un espai ideal per convertir la teva sessió d’entrenament en una experiència única, amb zones de pes lliure, espai funcional, zona d’halterofília, màquines de cardio, etc.

Zona de pes lliure

Zona pes lliure

En aquest espai disposem de set bancs mòbils, tres presses de diferents inclinacions, un banc predicador, tres bancs d'abdominals/lumbars, un rack i una multipower. A més de barres, discos i manuelles de diferents pesos.

Imatge de maquines de palanca

Màquines de palanca

En aquesta zona disposem de cinc màquines, dissenyades amb precisió per oferir una resistència uniforme i controlada. També disposem de sistema de bloqueig i ajustament senzill de la resistència (amb discos) per prioritzar la seguretat durant l'entrenament.

Imatge de la zona d'alta intensitat amb diferents aparells

Zona d’alta intensitat

Una de les zones més renovades de la nostra sala, equipada per millorar totes les capacitats físiques bàsiques (força, velocitat, resistència i flexibilitat). Hi trobaràs un rack de crosstraining, un espai d'entrenament tipus “bootcamp”, a més de material funcional com kettlebells, calaixos polimètrics, etc.

Imatge general de lespai amb maquines de politges

Espai politges

Amb una màquina multiestació, dues politges dobles de diferents amplituds i 3 estacions per a treball més específic, és la zona perfecta per fer que el teu entrenament de força i/o hipertròfia sigui el més complet possible.

Diferents maquines amb selector al segon pis de la sala de fitness

Màquines amb selector

Amb un total de 18 màquines, és un espai on podràs entrenar tots els grups musculars de forma aïllada. El disseny de les màquines permet adaptar-les a les característiques de cadascú.

Zona cardiovascular al segon pis

Zona cardiovascular

Les nostres màquines cardiovasculars estan dotades de tecnologia i connectivitat que us permetran crear sessions personalitzades per controlar i mesurar el vostre entrenament, plantejant-vos un nou repte cada dia.

Espai i maquina synrgy

Zona syngry

Espai situat a la grada, amb zona d'estiraments i una zona d'entrenament funcional i de pes lliure.

CONSULTA EL SERVEI —D’ENTRENAMENT PERSONAL

ACTIVITATS SALA

Dins la nostra sala oferim una sèrie d’activitats per a complementar el vostre entrenament i tenir una experiència fitness total.

Bootcamp

Entrenament planificat amb pes lliure i el propi pes corporal en què es combinen força, resistència i velocitat.

Core

Entrenament específic per la musculatura que forma el nostre core. Planxes, exercicis antiextensió, exercicis antirotació, flexió del tronc, etc.

Durada: 15 min.

Mobility

Exercicis que milloren la mobilitat i flexibilitat, a través d’estiraments dinàmic i estàtics, moviments per augmentar el ROM, entre d’altres.

Durada: 15 min.

Imagen en movimiento Imagen en movimiento duplicada Imagen en movimiento duplicada Imagen en movimiento duplicada Imagen en movimiento duplicada
DILLUNS
10.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
12.05 h | 15 min.
CORE
14.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
19.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
DIMARTS
07.35 h | 30 min.
BOOTCAMP
12.05 h | 15 min.
MOBILITY
13.35 h | 15 min.
CORE
19.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
20.05 h | 15 min.
CORE
DIMECRES
10.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
12.05 h | 15 min.
CORE
14.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
20.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
DIJOUS
07.35 h | 30 min.
BOOTCAMP
12.05 h | 15 min.
MOBILITY
13.35 h | 15 min.
CORE
19.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
20.05 h | 15 min.
CORE
DIVENDRES
10.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
12.05 h | 15 min.
CORE
DISSABTE
10.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
11.30 h | 15 min.
CORE
DIUMENGE
10.05 h | 30 min.
BOOTCAMP
11.30 h | 15 min.
CORE

Contacte.

ASSOCIACIÓ CLUB LLEURESPORT com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de donar resposta a la teva consulta o petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de Privacitat
Condiciones(Obligatori)
Ens agradaria que ens prestessis el teu consentiment per a:
Comercial
Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.
PROVA EL CENTRE

Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.

ASSOCIACIÓ CLUB LLEURESPORT com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de donar resposta a la teva consulta o petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de Privacitat
Condiciones(Obligatori)
Ens agradaria que ens prestessis el teu consentiment per a:
Comercial
Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.