Comencem un nou mes i incorporem activitats dirigides noves a la nostra graella.
Aiguapilates, com el seu propi nom indica el aiguapilates consisteix en la realització d’una sèrie de moviments i exercicis concrets, similars als realitzats en altres modalitats de Pilates, però aquesta vegada en l’aigua. Serveix principalment per a millorar la flexibilitat de la columna vertebral i enfortir el “core”, així com el sistema respiratori.
També incorporem pilates +65 i Veevo experience.
Esteu preparats?
Incorporem Veevo experience en CEM Can Ricart. És un mètode d’entrenament que consta d’exercicis de 45 minuts basats en la combinació perfecta d’entrenament funcional, fitboxing i meditació.
Al seu torn, incorporem Veevo&Go! a CEM Colom és un producte implantat en CEM Colom amb l’essència de Veevo d’un ús fàcil, intuïtiu i amb molt de potencial, acostant l’experiència del fitboxing a tots els clients.
Durant la setmana de l’1 al 7 de novembre podràs provar totes dues activitats ja que activarem la quota duo per a tots els nostres usuaris!
