Primavera, sol, platja i com no, mar!!! Torna el bon temps i s’hi acosta l’estiuet.
Per a tots aquells i aquelles a qui igual que nosaltres us agradi el mar i els esports que s’hi poden practicar, tenim un regalet.
Si ets dels que espera que hi hagi un dia d’ones per córrer a agafar la taula i anar a practicar surf, això t’interessa, si ets dels que t’agrada gaudir de la tranquil·litat del mar fent pàdel surf i connectar amb la natura, això t’interessa, i si ets dels que espera que hi hagi vent per poder anar a fer surf de vela, kitesurf o una altra disciplina semblant, això t’interessa.
Per descomptat que necessites el mar i aquestes condicions per poder practicar el teu esport preferit, però sabies que molt del que pots o podries fer a la taula, ho pots millorar i perfeccionar a la sala de fitness?
En efecte! A la sala de fitness de CEM Colom i CEM Can Ricart, disposes de molt material per poder millorar les teves aptituds sobre una taula. Però no només amb el material milloraràs, necessites saber quin material, per què, com i per què utilitzar-lo.
El teu entrenament ha d’estar focalitzat a millorar les teves capacitats propioceptives, treballant, la força, la potència, l’equilibri, el Core i la resistència per poder rendir i adaptar-te com mai a aquest mitjà tan inestable que és el mar.
Si això ha despertat el teu interès i vols conèixer quins són els millors exercicis, com fer-los i de quina manera planificar-los, no et perdis la masterclass d’entrenament de transferència al paddle surf. I podràs aplicar els ensenyaments dels nostres tècnics a qualsevol de les disciplines que facis sobre una taula.
El proper 30 de juny a la sala de fitness realitzarem la masterclass de paddle surf! Per apuntar-te hauràs d’acostar-te al tècnic/a de la sala de fitness!
Un dels centres esportius municipals més grans i amb més estil de Barcelona. Dissenyat a partir de la restauració d’una antiga fàbrica tèxtil
Consulta el nostra Avís legal, Política de privacitat, Política de Cookies i Política a les Xarxes Socials. Copyright© 2025 CEM Can Ricart.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
