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Masterclass Paddle Surf

mayo 31, 2022
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/></p> <p>¡Primavera, sol, playa y como no, mar!!! Vuelve el buen tiempo y se acerca el veranito.</p> <p>Para todos aquellos y aquellas a los que al igual que nosotros os guste el mar y los deportes que en él se pueden practicar, tenemos un regalito.</p> <p>Si eres de los que espera que haya un día de olas para correr a coger la tabla e ir a practicar surf, esto te interesa, si eres de los que te gusta disfrutar de la tranquilidad del mar haciendo paddle surf y conectar con la naturaleza, esto te interesa, y si eres de los que espera que haya viento para poder ir a hacer windsurf, kitesurf u otra disciplina semejante, esto te interesa.</p> <p>Por supuesto que necesitas del mar y estas condiciones para poder practicar tu deporte preferido, ¿pero sabías que mucho de lo que puedes o podrías hacer en la tabla, lo puedes mejorar y perfeccionar en la sala de fitness?</p> <p>¡En efecto! En la sala de fitness de CEM Colom y CEM Can Ricart, dispones de mucho material para poder mejorar tus aptitudes encima de una tabla.  Pero no solo con el material mejorarás, necesitas saber qué material, para qué, cómo y por qué utilizarlo.</p> <p>Tu entrenamiento debe estar focalizado en mejorar tus capacidades propioceptivas, trabajando, la fuerza, la potencia, el equilibrio, el Core y la resistencia para poder rendir y adaptarte como nunca a ese medio tan inestable que es el mar.</p> <p>Si esto ha despertado tu interés y quieres conocer cuáles son los mejores ejercicios, cómo realizarlos y de qué manera planificarlos, no te pierdas la masterclass de entrenamiento de transferencia al paddle surf. Y podrás aplicar las enseñanzas de nuestros técnicos a cualquiera de las disciplinas que hagas encima de una tabla.</p> <p><strong>¡El próximo 30 de junio en la sala de fitness realizaremos la masterclass de paddle surf! ¡Para apuntarte tendrás que acercarte al técnico/a de la sala de fitness!</strong></p> </div></div></div> </div> </div> <div class=

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