MASTERCLASS ENTRENAMENT DE FORÇA EN NATACIÓ
En res comença la temporada de cursets, i volem que estiguis a punt per a l’acció!
El pròxim dimarts 29 d’agost farem una masterclass sobre com fer un entrenament de força orientat a la natació. En dues sessions de 90 minuts, una a CEM Can Ricart i una altra a CEM Colom us mostrarem com dirigir el vostre entrenament a sala de fitness per millorar el vostre rendiment en natació, l’activitat constarà d’una petita part teòrica i una part pràctica. Pots participar parlant amb els nostres tècnics/es de sala perquè et reservin una plaça.
T’esperem al solàrium de CEM Can Ricart ia la piscina de CEM Colom el 29 d’agost, anima’t!
