MASTERCLASS ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN NATACIÓN
En nada comienzan la temporada de cursillos, ¡Y queremos que estés a punto para la acción!
El próximo martes 29 de agosto realizaremos una masterclass sobre cómo realizar un entrenamiento de fuerza orientado a la natación. En dos sesiones de 90 minutos, una en CEM Can Ricart y otra en CEM Colom te mostraremos como dirigir tu entrenamiento en sala de fitness para mejorar tu rendimiento en natación, la actividad constará de una pequeña parte teórica y una parte práctica. Puedes participar hablando con nuestros/as técnicos/as de sala para que te reserven una plaza.
¡Te esperamos en el solárium de CEM Can Ricart y en la piscina de CEM Colom el 29 de agosto, anímate!
