Entrena sense impacte, passant-ho bé i amb resultats
Vine a descobrir el poder d’Aquadynamic a la nostra setmana de portes obertes!
Aquest any ens enorgulleix enormement presentar el programa de Les Mills: Aquadynamic!
Estem encantats de convidar-te a una experiència aquàtica revolucionària durant la setmana de portes obertes del 5 al 9 de febrer.
Què és Aquadynamic? Va més enllà d’un programa d’exercicis aquàtics. Es tracta d’una experiència completa de fitness a l’aigua. Desenvolupat per Les Mills, aquest programa combina l’energia de la música, la resistència única de l’aigua i moviments dissenyats científicament per oferir-te una sessió d’exercicis dinàmica i divertida.
Per què hauries de provar Aquadynamic?
És divertit i desafiant: podrás desafiar la teva resistència i força mentre et submergeixes en el ritme de la música.
Crema de calories efectiva: amb cada moviment treballaràs els teus músculs de manera intensa, cosa que et permetrà cremar més caleries en menys temps, ja que l’aigua proporciona una resistència natural.
Baix impacte: la flotació a l’aigua redueix l’impacte en les articulacions, fent que sigui ideal per a tota mena de persones i nivells de condició física.
Quan i on?
La setmana de portes obertes serà del 5 al 9 de febrer tant a la piscina de CEM Colom com a la de CEM Can Ricart i acabarem amb una Masterclass d’Aquadynamic el 10 de febrer a les 9 h a la piscina de CEM Can Ricart, que no pots perdre’t per res.
No et perdis l’oportunitat de ser part d’aquesta emocionant introducció.
Estàs preparat per submergir-te en una sessió plena d’energia, ritme i diversió amb els nostres tècnics certificats de Les Mills? Reserva la teva plaça a l’App Lleuresportfitness i prepara’t per sentir el ritme i la resistència de l’aigua com mai ho havies sentit abans!
Pots portar els teus amics i familiars per gaudir d’aquesta experiència junts.
Us esperem!
Un dels centres esportius municipals més grans i amb més estil de Barcelona. Dissenyat a partir de la restauració d’una antiga fàbrica tèxtil
Consulta el nostra Avís legal, Política de privacitat, Política de Cookies i Política a les Xarxes Socials. Copyright© 2025 CEM Can Ricart.
Si vols provar el centre i viure de primera mà l’experiència, escriu-nos al formulari i ens posarem en contacte amb tú. Només vàlid per a persones que no hagin fet ús previ del centre. El club es reserva el dret d’admissió.
