Et convidem a que comencis el teu demà el proper 30 de setembre a les 10h a Espai de Mar d’una manera diferent. Acompanya’ns en una classe de ioga seguida d’un deliciós brunch saludable al nostre oasi a la platja de la Barceloneta.
La pràctica és multinivell. Començarem amb un petit exercici de respiració o pranayama seguit d´una pràctica de vinyasa suau i fluida amb l´objectiu d´anar connectant la respiració i el moviment.
Després de la pràctica ens quedarem gaudint d´un brunch saludable vegetarià amb cosetes dolces, fruites, infusions i més.
L´activitat és gratuïta i oberta a tots els abonats del CEM Colom, CEM Can Ricart.
No us oblideu de reservar la vostra classe des de l’App de Lleuresport, les places són limitades.
Ens veiem al mat!
