Masterclass «errores más comunes en la sala de fitness»
Da igual si es tu primer día, si llevas entrenando 6 meses o si el fitness ha formado parte a lo largo de toda tu vida.
Vuelve la masterclass de fitness impartida por dos de nuestros mejores técnicos en la que se van a tratar y dar solución a los errores más comunes que solemos cometer en una sala de fitness. Ya sea a la hora de planificar tus entrenamientos, cuando ejecutamos ejercicios o en cualquiera de las situaciones que se dan en el día a día de un usuario/a de fitness. Ellos dedicarán 90 minutos para hacer referencia a aquellas situaciones, postura o ejecuciones que suelen tener una complejidad y que nos llevan a trabajar con sinergias musculares que no son las adecuadas, ya sea por posición, por postura, por eje de trabajo o por desconocimiento.
¿Si alguna vez te has preguntado, estoy entrenando bien y haciendo mis ejercicios correctamente? Esta es tu formación. No te pierdas la diversidad de correcciones técnicas que tenemos para ofrecerte y además daremos solución a aquellas que te generen a ti en particular una inquietud.
¡Te esperamos en la sala de fitness el 25 de agosto, Ánimate!
