Outdoor Box - CEM Can Ricart

OUTDOOR BOX

Outdoor Box, da respuesta al objetivo de aproximar el top 3 de tendencias del fitness, entrenamiento outdoor, de fuerza y de alta intensidad, en un nuevo concepto de cross training.

La nueva boutique de Lleuresport, en el CEM Can Ricart, ofrece una experiencia global con sesiones dirigidas por coaches especialistas de crosstraining, metcon y mobility, y con más de 60 horas al mes de open box para hacer uso del espacio. El outdoor box busca formar a personas que quieran iniciarse en la práctica de moda, ponerse fuerte y hacerlo de la manera más divertida.

HORARIO

A PARTIR DEL 1 DE DICIEMBRE

CLASE DE PRUEBA

con el siguiente formulario podrá pedir una clase de prueba en el nuevo outdoor box

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metodologÍa

ON RAMP

Sesión de iniciación que ofrece los conceptos principales para asistir y aprovechar al 100% las clases de Cross

CROSS

Práctica que une ejercicios de halterofilia, calistenia, pliometría, trabajo funcional y con el propio peso corporal (entre otros), desarrollados a alta intensidad, cuya filosofía es la superación y el compañerismo.

METCON

“acondicionamiento metabólico“. El objetivo de este entrenamiento es mejorar la activación de nuestro metabolismo, basada en el control del tiempo.

TÉCNICA

“acondicionamiento metabólico“. El objetivo de este entrenamiento es mejorar la activación de nuestro metabolismo, basada en el control del tiempo.

coaches

PEDRO

MAYKA

MIGUEL

PRECIOS

USO ILIMITADO 19.99€/MES + CUOTA ABONADO/A

ABONO 5 USOS

50€

ABONO 10 USOS

90€

DROP IN (1 USO)

17,63€

ON RAMP

20€

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