Aquest estiu és el moment perfecte per continuar cuidant-te, aprendre alguna cosa nova o fer un pas més en el teu entrenament. Tant si vols millorar la teva tècnica dins l’aigua com si busques una activitat que t’ajudi a enfortir el cos de manera segura i efectiva, al CEM Can Ricart encara hi ets a temps.
El 6 de juliol comencen les noves sessions de Mind Studio Pilates Reformer, una disciplina que combina força, control, flexibilitat i consciència corporal mitjançant el treball amb màquines Reformer. És una activitat ideal tant per a persones que s’inicien com per a aquelles que ja practiquen exercici de manera habitual i volen complementar el seu entrenament amb una proposta de baix impacte i grans beneficis.
A més, el 29 de juny s’inicien els cursos intensius de natació d’estiu, una oportunitat excel·lent per aprendre a nedar, perfeccionar la tècnica o guanyar confiança dins l’aigua. Els cursos estan pensats per a diferents edats i nivells, amb grups reduïts i professionals especialitzats que t’acompanyaran durant tot el procés d’aprenentatge.
Tant si el teu objectiu és mantenir-te actiu durant les vacances, millorar la teva salut, preparar-te per a la nova temporada o simplement dedicar-te una estona per a tu, aquests cursos són una manera ideal d’aprofitar l’estiu sense perdre el ritme.
Encara queden places disponibles, però són limitades.
Pots formalitzar la teva inscripció de manera fàcil i ràpida a través de la web o directament a la recepció del centre, on el nostre equip t’ajudarà a escollir l’opció que millor s’adapti a les teves necessitats.
No deixis passar aquesta oportunitat. Aquest estiu continua cuidant-te, aprenent i gaudint de l’esport amb nosaltres!
