Beach wod ¿Qué mejor manera que dar la bienvenida a las vacaciones con un buen entreno en la playa? El próximo 15 de julio de 9:00 a 10:00 haremos un entreno divertido y diferente en la playa de la … [Leer más...]

El repte toe touch Aterriza un nuevo reto en nuestras salas de fitness, y no es ni de fuerza, resistencia, velocidad... Se trata de El Repte “Toe-Touch”, un ejercicio en el que pondrás a prueba tu flexibilidad. Del 17 … [Leer más...]

Fit combat a la Rambla ¿Qué es el fit combat? Sistema de entrenamiento que incluye la fusión de técnicas de combate real del boxeo y de las artes marciales; estructurando de manera ordenada y secuencial estos patrones … [Leer más...]

Summer is loading El próximo 22 de junio damos la bienvenida al verano con una experiencia totalmente diferente. No pierdas la oportunidad de disfrutar de sesiones dirigidas por un DJ y vuestros técnicos preferidos. Y … [Leer más...]

Running by Decathlon Con este tiempo apetece salir a correr al aire libre y por eso te traemos la oportunidad perfecta. El próximo miércoles 7 de junio a las 19:15 realizaremos una salida de running en colaboración con … [Leer más...]

La semana de la danza Aprovechando para celebrar el día internacional de la danza, el próximo 29 de abril, hemos decidido proponerte un reto diferente. Si te cuesta hacer ejercicio, pero escuchas música y se te van los … [Leer más...]

Presentación nueva coreo de Body Pump Los próximos 20 y 21 de marzo ven a degustar el original, la auténtica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUM trabajas los … [Leer más...]

El Reto de fitness OH Squat Se acerca el buen tiempo y ya apetece mucho entrenar en nuestro Outdoor Box (recuerda que tienes una prueba gratuita), por eso necesitamos estar preparados a nivel de fuerza, resistencia, … [Leer más...]

¡Vuelve el REVOLUTION! Del 20 de febrero al 5 de marzo le retamos a participar en un total de 6 actividades. Y para ponértelo aún más fácil, si te apetece, te invitamos a que durante estas dos semanas lleves a un … [Leer más...]