La música en l'esport. Tots hem realitzat esport sense música, i potser és entretingut al principi, perquè escoltes inconscientment tot el que passa al teu voltant: xerrades, ocells, vehicles i molts dels qui deixen de … [Read more...]
EL REPTE
El repte. Entres al gimnàs, deixes enrere tothom que t'envolta i en aquest moment de nou ets lliure. Has trobat el teu espai, un espai en el qual et dediques a tu en cos i ment, en el qual cada acció que duus a terme … [Read more...]
TALLER D’HIPOPRESSIUS
Taller d'hipopressius. Et preocupa algun d’aquests temes? Reeducació postural, enfortiment del sòl pelvià, millora de la diàstasi entre els rectes de l'abdomen, millora el trànsit intestinal... Tenim la … [Read more...]
CURSETS DE NATACIÓ
Cursets de natació. Tens fills/es i vols que aprenguin a nedar d'una manera sana i divertida? T'agradaria aprendre a nedar o vols millorar el teu estil de natació? El dia 4 d'octubre, vam arrencar nova temporada de … [Read more...]
JORNADA DE FAMÍLIES A L’AIGUA
Jornada de famílies a l’aigua. Vols gaudir amb la teva família d’un dia especial a la piscina? Rere l’èxit de l’última jornada aquàtica, repetim una activitat per passar un dia en família a la piscina de la manera més … [Read more...]
SEMINARI MOVILITAT
Seminari de mobilitat. Estem de tornada, i ho fem amb els nostres seminaris sobre entrenament. Aquest cop, començarem per la base d'un bon entrenament, que és la mobilitat i activació prèvia. Durant aquest estiu hem … [Read more...]
TALLER D’ABDOMINALS HIPOPRESSIU
Taller d'abdominals hipopressiu. Et preocupen aquests temes? Reeducació postural. Enfortiment del sòl pelvià. Millora de la diàstasi entre els rectes de l'abdomen Millora del trànsit intestinal. TENIM LA … [Read more...]
TALLER DE PILATES REFORMER
Taller de Pilates reformer. "Pilates es va concebre per agilitzar i estirar els músculs i els lligaments de manera que el cos es pugui moure amb la subtilitat d'un gat..." Joseph.H.Pilates Vols moure't com un … [Read more...]
CROSSWATER
Crosswater. Us presentem el 'CROSSWATER! El proper 19 de juny us convidem a participar en l'únic esdeveniment que uneix la piscina amb l'entrenament funcional. L'activitat consistirà en un entrenament "sorpresa" en … [Read more...]
TORNA “BAIXEM A LA RAMBLA”
Torna "Baixem a La Rambla". Per a aquest mes de juny tornem a col·laborar amb la iniciativa "Baixa a la Rambla". En aquesta nova edició de l'esdeveniment participarem al llarg de dues setmanes, del 7 al 18 de … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 16
- Next Page »
