L'esport contra la violència de gènere. Des del departament social us volem agrair la vostra participació en l'enquesta contra la violència de gènere del passat mes de novembre. L'objectiu de l'enquesta era saber si … [Read more...]
BAPTISME DE BUSSEIG
Baptisme busseig. El pròxim 17 d'octubre de 11 a 12 h i de 11 a 13 h de la mà de Nautilus Dive Center, oferim als nostres abonats l'oportunitat de realitzar el primer baptisme de busseig realitzat en piscina. Nautilus … [Read more...]
CAMPIONAT DE FORÇA
Campionat Força: Modalitat Press Banca Ja has començat a entrenar. Al setembre tots ens posem les piles, i vam començar temporada nova. Temporada nova vol dir, nous reptes, nova planificació, i per descomptat com no, … [Read more...]
ENTRENAMENT EXPRÉS
Entrenament exprés. Avui en dia, si alguna cosa ens cal a tothom, és més temps. Portem un ritme frenètic i quan venim al gimnàs, hi ha dies, en què no sabem com optimitzar al màxim, l'entrenament que volem dur a terme, … [Read more...]
DIA INTERNACIONAL DE LA GENT GRAN
Dia internacional de la gent gran. El dia 30/09/2020 vam celebrar, en el jacuzzi de Can Ricart, el “Dia Internacional de la Gent Gran”. L'aigua és un marc ideal per a millorar la postura, les articulacions del cos i el … [Read more...]
MASTERCLASS DE RUNNING
Masterclass de running. Estaves esperant la següent Masterclass? Ho sabem, i ara que tots/es estem ja "on fire", torna una vegada més l'esdeveniment 12 meses 12 masterclass. En aquesta ocasió, i per al mes … [Read more...]
MEN IN BLACK
Men in black. Solen estar presents en qualsevol de les nostres sales de fitness. Tots llueixen amb orgull un emblema, i realitzen una feina que els apassiona. Qui són aquests homes i dones de negre? Són la diferència … [Read more...]
NO SOM LLEURE, SOM SALUT
No som lleure som SALUT. L'activitat física ha demostrat ser un factor de prevenció important en, almenys, 35 patologies cròniques i, a més, constitueix un element essencial per mantenir la qualitat de vida de les … [Read more...]
CURSETS PISCINA
Cursets piscina. T’agradaria aprendre a nedar o vols millorar el teu estil de natació? Tens fills/es i vols que aprenguin a nedar d’una manera sana i divertida? El dia 28 de setembre, arranquem nova temporada de … [Read more...]
LA TEVA PELL I L’ESTIU
La teva pell i l'estiu. La nostra pell està exposada tot l'estiu als rajos del sol per aconseguir un atractiu bronzejat, però a causa de l'exposició solar fa que l'epidermis acusi de forma accelerada el deteriorament de … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 14
- Next Page »
