{"id":4093,"date":"2024-02-27T11:38:51","date_gmt":"2024-02-27T11:38:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.canricart.com\/la-importancia-del-suelo-pelvico\/"},"modified":"2025-02-18T13:34:21","modified_gmt":"2025-02-18T13:34:21","slug":"la-importancia-del-suelo-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.canricart.com\/es\/actividades\/la-importancia-del-suelo-pelvico\/","title":{"rendered":"LA IMPORTANCIA DEL SUELO P\u00c9LVICO EN HOMBRES Y MUJERES"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14388\" src=\"https:\/\/www.canricart.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/banner-web-copia-3-1.png\" alt=\" width=\" height=\"301\" \/><\/p>\n<p><strong>LA IMPORTANCIA DEL SUELO P\u00c9LVICO EN HOMBRES Y MUJERES<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Aprende sobre la importancia del suelo p\u00e9lvico en nuestro pr\u00f3ximo seminario!<\/p>\n<p>\u00a1Nos complace invitaros a nuestro pr\u00f3ximo seminario dedicado al <strong>cuidado y la salud del suelo p\u00e9lvico<\/strong>!<\/p>\n<p>Este evento tendr\u00e1 lugar el pr\u00f3ximo d\u00eda <strong>8 de marzo<\/strong> en estos horarios:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>10:00h en CEM Colom<\/strong><\/li>\n<li><strong>00h en CEM Can Ricart<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es importante este seminario?<\/strong><\/p>\n<p>El suelo p\u00e9lvico es una parte fundamental pero a menudo descuidada de nuestra salud y bienestar.<\/p>\n<p>Es crucial comprender su funci\u00f3n y c\u00f3mo mantenerlo en \u00f3ptimas condiciones para prevenir problemas de salud en el futuro. En este seminario, exploraremos la anatom\u00eda y la funci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico, as\u00ed como las formas de fortalecerlo y mantenerlo saludable.<\/p>\n<p><strong>Es importante trabajarlo tanto en mujeres como en hombres, pero, \u00bfpor qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>En mujeres<\/strong>, el suelo p\u00e9lvico tiene una funci\u00f3n <strong>importante durante el embarazo, el parto y la menopausia. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Durante el <strong>embarazo<\/strong>, los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico sostienen el \u00fatero en su lugar y ayudan a controlar la micci\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante el <strong>parto<\/strong>, los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico se estiran para permitir que el beb\u00e9 salga del cuerpo. Sin embargo, este estiramiento puede debilitar los m\u00fasculos y provocar problemas de incontinencia urinaria y prolapsos en el futuro.<\/p>\n<p>Y adem\u00e1s, durante la <strong>menopausia<\/strong>, la disminuci\u00f3n de los niveles de estr\u00f3geno puede afectar la salud del suelo p\u00e9lvico y aumentar el riesgo de incontinencia urinaria y otros problemas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>En hombres<\/strong>, el suelo p\u00e9lvico tambi\u00e9n es <strong>importante para el control de la vejiga y la funci\u00f3n sexual. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico ayudan a controlar la micci\u00f3n y pueden prevenir la incontinencia urinaria.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, estos m\u00fasculos tambi\u00e9n son responsables de la funci\u00f3n sexual en los hombres, incluida la erecci\u00f3n y la eyaculaci\u00f3n. Sin embargo, la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico en los hombres tambi\u00e9n puede provocar problemas de incontinencia urinaria y disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/p>\n<p>Ya sea que est\u00e9s interesado en prevenir problemas de salud relacionados con el suelo p\u00e9lvico o simplemente deseas aprender m\u00e1s sobre este tema importante, este seminario es para ti.<\/p>\n<p>No te pierdas esta oportunidad de educarse y tomar el control de tu bienestar.<\/p>\n<p><strong>La entrada al seminario es gratuita para todos y todas.<\/strong><\/p>\n<p>Recuerda reservar a trav\u00e9s de la <strong>App Lleuresportfitness<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1s preparado para reforzar estos m\u00fasculos tan olvidados?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LA IMPORTANCIA DEL SUELO P\u00c9LVICO EN HOMBRES Y MUJERES &nbsp; \u00a1Aprende sobre la importancia del suelo p\u00e9lvico en nuestro pr\u00f3ximo seminario! \u00a1Nos complace invitaros a nuestro pr\u00f3ximo seminario dedicado al cuidado y la salud del suelo p\u00e9lvico! 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