Entrenamiento expres. Hoy en día, si algo nos hace falta a todo el mundo, es más tiempo. Llevamos un ritmo frenético y cuando venimos al gimnasio, hay días, en los que no sabemos cómo optimizar al máximo, el … [Leer más...]
ENTRENO PERSONAL POST COVID
Entreno personal post covid. ¿Has practicado actividad física durante el confinamiento? Muchas son las personas que, durante el confinamiento, han sufrido lesiones, descompensaciones o simplemente que no han llevado el … [Leer más...]
ENTRENA PARA COMPETIR
Entrena para competir. Empezamos nueva temporada, y cómo cada septiembre, volvemos de vacaciones con nuevos retos en la cabeza, logros a conseguir, y planes a realizar. Desde Lleuresport queremos poneros las cosas … [Leer más...]
ENTRENAMIENTO DE 15 MINUTOS CON LA AMT
Entrenamiento de 15' con la AMT. Iníciate en el mundo de la AMT con este entrenamiento de 15 minutos. Sigue los pasos que se marcan en la tabla y notarás el efecto de este entrenamiento. El entrenamiento está … [Leer más...]
ENTRENADOR PERSONAL GRUPAL
Entrenador personal grupal. ¿Alguna vez has pensado en tener a tu lado un entrenador personal, pero por una cosa u otra no lo has tenido? ¡Ha llegado tu momento! En Cem Can Ricart queremos acercar la posibilidad de … [Leer más...]
NUEVA SECCIÓN TRIATLÓN
Nueva sección Triatlón. Iniciamos este febrero los entrenamientos gratuitos para preparar tu Xª triatlón solidaria! Además de los entrenamientos de running y ciclismo indoor específicos (consultar parrilla de … [Leer más...]
