El Reto. Entras en el gimnasio, dejas atrás todo el mundo que te rodea y en este momento de nuevo eres libre. Has encontrado tu espacio, un espacio en el que te dedicas a ti en cuerpo y mente, en el que cada acción que … [Leer más...]
LA MÚSICA EN EL DEPORTE
La musica en el deporte. Todos hemos realizado deporte sin música, y quizás es entretenido al principio, porque escuchas inconscientemente todo lo que pasa a tu alrededor: charlas, pájaros, vehículos y muchos de los que … [Leer más...]
CURSILLOS DE NATACIÓN
Cursillos de natación. ¿Tienes hijos / as y quieres que aprendan a nadar de una manera sana y divertida? ¿Te gustaría aprender a nadar o quieres mejorar tu estilo de natación? El día 4 de octubre, arrancamos nueva … [Leer más...]
SEMINARIO DE MOVILIDAD
Seminario de movilidad. ¡Estamos de vuelta, y lo hacemos con nuestros seminarios sobre entrenamiento! Esta vez, comenzamos por la base de un buen entrenamiento, que es la movilidad y activación previa. Durante este … [Leer más...]
TALLER ABDOMINAL HIPOPRESIVOS
Taller abdominal hipopresivos. ¿Te preocupan estos temas? Reeducación postural. Fortalecimiento del suelo pélvico. Mejora de la diástasis entre los rectos del abdomen Mejora del tránsito … [Leer más...]
CUOTA DÚO
Cuota Dúo. Volvemos más unidos y más fuertes! Queremos agradecer tu confianza en nosotros todos estos meses y es por eso que ahora CEM Colom y CEM Can Ricart vuelven más unidos que nunca. Desde la vuelta el pasado 22 … [Leer más...]
CAMPUS OLÍMPIA 2020
Campus Olimpia 2020. ¡Ya ha comenzado el esperado Campus Olimpia de CEM Can Ricart! Este año hemos preparado un Campus Olimpia aplicando todas las medidas de seguridad y prevención que la situación requiere, pero sin … [Leer más...]
ENTRENO PERSONAL POST COVID
Entreno personal post covid. ¿Has practicado actividad física durante el confinamiento? Muchas son las personas que, durante el confinamiento, han sufrido lesiones, descompensaciones o simplemente que no han llevado el … [Leer más...]
RENOVACIÓN CURSILLOS
Renovación cursillos. ¡Atención! Este mes de marzo abrimos periodo de renovación e inscripción para el último trimestre de cursillos de natación. Tenemos cursillos para todos los gustos: iniciación para adultos, … [Leer más...]
