Empezamos el año con mucha ilusión y con novedades. Hemos pedido a los reyes magos un sala nueva… Y nos la han concedido!
Empezamos el año con las obras de una nueva sala dirigida. Esta, nos aportará más variedad de clases, tales como:
- Implantación de clases de boxeo adaptado según nivel (sin contacto personal)
- Clases tipo hiit con el boxeo como elemento principal.
- Clases de box-fit, donde mediante una coreografía y mediante un saco de boxeo, lograremos los 3 retos que se nos plantea:
- Bloque 1, de artes marciales, siguiendo el ritmo de la música, seguimos una coreografía donde golpeamos un saco de boxeo (ya sea con puños o piernas)
- Bloque 2, hiit, trabajo cardiovascular intenso, haremos uso de trx, kettebells, fitball, balón medicinal, cajón, comba.
- Bloque 3, trabajo funcional, donde haremos un trabajo de tonificación integral.
- Implantación de más cantidad de clases de pilates y yoga en horas punta.
- Creación de un grupo (máx 10 pers.) para lograr carreras de obstáculos (spartan race, maorí race, farinato race,…)
Y no nos olvidemos de las salas que ya tenemos. De hecho la sala 1 se ampliará para dar cabida a más abonados y ampliaremos a 40 personas para las clases de body pump con más material, y renovación de todo el suelo!
La sala ciclo será un poco más pequeña y acogedora a la vez y renovaremos el equipo de sonido.
Ya tenemos ganas de empezar este 2018… contigo!
Felices fiestas!
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