ESPORT I SALUT A LA RAMBLA! ACTIVIDAD DE COMBAT COLOM

Deporte y salud en La Rambla! Actividad de combate en Colom. «Esport i salut a la Rambla» es una iniciativa organizada por CEM Colom, que pretende volvernos a reencontrar en este espacio ...

PURO CROSSFIT

Puro Crossfit. En el Box, desde que abrimos, hemos trabajado sobre la técnica de los ejercicios principales que componen el entrenamiento en Crossfit. Para nosotros, es de vital importancia crear una buena ...

ESPORT I SALUT A LA RAMBLA! ACTIVIDAD DE COMBAT COLOM

Esport i salut a La Rambla! Actividad de combat Colom. «Esport i salut a la Rambla» es una iniciativa organizada por CEM Colom, que pretende volvernos a reencontrar en este espacio emblemático ...

CALENDARIO DE ADVIENTO

Calendario de adviento. Este diciembre cada día tiene premio, os presentamos una propuesta diferente, haz tu calendario de adviento deportivo. Ven a la actividad propuesta cada día del mes de diciembre y ...

JINGLE VEEVO

Jingle Veevo. ¡El próximo 21 de diciembre queremos celebrar contigo las navidades! ¡Y la mejor manera que tenemos de hacerlo es quemando calorías con un reto de Veevo! A las 19h haremos ...

RECOGIDA DE ALIMENTOS

Recogida de alimentos. En CEM Colom y en CEM Can Ricart seguimos con la tradición de la recogida de alimentos, este año del 1 de diciembre al 8 de enero se podrán llevar ...

PURO CROSSFIT

Puro Crossfit. En el Box, desde que abrimos, hemos trabajado sobre la técnica de los ejercicios principales que componen el entrenamiento en Crossfit. Para nosotros, es de vital importancia crear una buena ...

MASTERCLASS DE CORE

Masterclass de core. ¿No sabes bien como entrenar la musculatura del core? ¿Te da pereza hacer siempre los mismos ejercicios para tu 6-pack? ¡Tenemos la solución! El martes 20 de diciembre, tendrán ...

CAMPEONATO PISCINA  

Campeonato piscina.  El próximo 17 de diciembre se realizará la primera competición de piscina en el CEM Can Ricart. La competición consiste en realizar tres pruebas: Velocidad 50m: realizar en crawl o ...