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MIND STUDIO
Estudio boutique en el corazón de Barcelona.
Sabemos que el movimiento es medicina, y por ello, en Mind Studio te ofrecemos sesiones ilimitadas de Aeroyoga y clases específicas de Barre (HIIT, Classic y Sculpt) además de sesiones de Hipopressivos.
Combina tus sesiones y déjate llevar por el movimiento.
HORARIO
A PARTIR DEL 22 DE MAYO
metodologÍa
AEROYOGA
Fusión del Yoga, el Pilates, el baile y las artes aéreas. Trabajo de la interconexión del cuerpo, mente y espíritu.
BARRE CLASSIC
Actividad de bajo impacto enfocada a fortalecer, tonificar y estilizar la figura. Ejercicios inspirados en Ballet, Yoga y Pilates donde trabajamos con la fuerza y resistencia del cuerpo.
BARRE HIIT
Elimina los descansos que existen en una clase de Barre entre serie y serie y sustituyéndolos por ejercicios como burpees, jumping jacks o sentadillas con salto. Actividad de alta intensidad donde trabajarás todo tu cuerpo de forma eficiente.
BARRE SCULPT
Parte del éxito de la clase es su capacidad de crear músculo sin aumentar su volumen. Mientras se acelera el metabolismo, se prolonga la quema de calorías hasta 24h después de la práctica.
HIPOPRESIVOS
Conjunto de técnicas posturales que provocan un descenso de la presión intraabdominal y una activación refleja los músculos del suelo pélvico y de la faja abdominal.
TRAINERS
SILVIA
GIULIA
ROSER
MARGA
PRECIOS
USO ILIMITADO 25€/MES + CUOTA ABONADO
BONO 5 USOS
50€
BONO 10 USOS
90€
1 CLASE
17,63€
Serveis
Contacto
Carrer Sant Oleguer, 10
08001 Barcelona
934 41 75 26
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