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EL REPTE DE CORE

enero 2, 2023
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/></h3> <h3>El Repte core</h3> <p>¿Recuerdas que el mes pasado realizamos una masterclass de entrenamiento del core en nuestras salas de fitness? Pues este mes queremos que lleves a la práctica lo aprendido.</p> <p>Ven y participa en el reto de aguantar el máximo tiempo posible en la posición de plancha de antebrazos del 9 al 22 de enero. Nuevamente tienes una posibilidad de retarte a ti mismo y de competir contra el resto de participantes de nuestros centros. Pregunta a nuestros técnicos y técnicas cómo realizar técnicamente el ejercicio y así podrás practicarlo para participar con éxito.</p> <p>Como siempre recuerda, no se trata de ser el mejor o la mejor si no de encontrar la mejor versión de ti mismo/a y superar tus límites.</p> <p>¡Te esperamos!</p> </div></div></div> </div> </div> <div class=
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