Hypopresive course. Are you worried about any of these issues? Postural reeducation, strengthening of the pelvic floor, improvement of diastase between the rectus abdominis, improves intestinal transit ... We have the … [Read more...]
MUSIC IN SPORT
Music in sport. We have all played sports without music, and perhaps it is entertaining at first, because you unconsciously listen to everything that happens around you: talks, birds, vehicles and many of those who stop … [Read more...]
THE CHALLENGE
The Challenge. You walk into the gym, you leave everyone around you behind and in this moment you are free again. You have found your space, a space in which you dedicate yourself in body and mind, in which each action … [Read more...]
CURSETS DE NATACIÓ
Cursets de natació. Tens fills/es i vols que aprenguin a nedar d'una manera sana i divertida? T'agradaria aprendre a nedar o vols millorar el teu estil de natació? El dia 4 d'octubre, vam arrencar nova temporada de … [Read more...]
JORNADA DE FAMÍLIES A L’AIGUA
Jornada de famílies a l’aigua. Vols gaudir amb la teva família d’un dia especial a la piscina? Rere l’èxit de l’última jornada aquàtica, repetim una activitat per passar un dia en família a la piscina de la manera més … [Read more...]
SEMINARI MOVILITAT
Seminari de mobilitat. Estem de tornada, i ho fem amb els nostres seminaris sobre entrenament. Aquest cop, començarem per la base d'un bon entrenament, que és la mobilitat i activació prèvia. Durant aquest estiu hem … [Read more...]
TALLER D’ABDOMINALS HIPOPRESSIU
Taller d'abdominals hipopressiu. Et preocupen aquests temes? Reeducació postural. Enfortiment del sòl pelvià. Millora de la diàstasi entre els rectes de l'abdomen Millora del trànsit intestinal. TENIM LA … [Read more...]
TALLER DE PILATES REFORMER
Taller de Pilates reformer. "Pilates es va concebre per agilitzar i estirar els músculs i els lligaments de manera que el cos es pugui moure amb la subtilitat d'un gat..." Joseph.H.Pilates Vols moure't com un … [Read more...]
NEW COVID MEASURES
After the changes in the Covid regulations in sports centers, it was not necessary to have a prior appointment (reservation) to Access in the sports areas (swimming area and fitness). We have asked you through a survey … [Read more...]
CROSSWATER
Crosswater. Us presentem el 'CROSSWATER! El proper 19 de juny us convidem a participar en l'únic esdeveniment que uneix la piscina amb l'entrenament funcional. L'activitat consistirà en un entrenament "sorpresa" en … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 16
- Next Page »
