Nous cursets de natació

Com cada temporada, a l’octubre comencen els cursos de natació al C.E.M. Can Ricart adreçats a tots el públics i a tots els nivells, des de natació per a nadons fins a natació per adults focalitzats en la millora de l’estil, l’aprenentatge des de zero, la millora de les capacitats físiques… Passant per cursets per a totes les edats i nivells: infantil iniciació, nivell mig i perfeccionament.

Enguany tenim la novetat de realitzar cursets de natació per a nadons també en horari de dijous i divendres a primera hora de la tarda, per tal de facilitar el seu accés a les famílies que no poden realitzar l’activitat dissabte al matí.

Podeu realitzar les inscripcions a partir del dilluns 19 de setembre a la recepció del centre per començar els cursos la setmana del 3 d’octubre.

*CURSET DE NATACIÓ PER A ADULTS

Curset dirigit a persones de més de 16 anys que s’inicien en la pràctica de la natació o que volen millorar el seu estil.

Horaris

• Grup Matí: dimarts i dijous de 9 a 9:45 (iniciació) dimecres i divendres de 9 a 9:45h (perfeccionament).
• Grup Tarda: dilluns i dimecres de 19:45 a 20:30 (perfeccionament) dimarts i dijous de 19:45h a 20:30h (perfeccionament).

*CURSET  DE NATACIÓ AVANÇADA (adults)

Orientat a aquelles persones que volen perfeccionar la tècnica i millorar la forma física al medi aquàtic.

Horaris

• Dilluns i dimecres de 14 a 14:45h.

*CURSET DE NATACIÓ PER A NADONS

Activitat dirigida en què es pretén que els nadons entrin en contacte amb un nou medi, l’aigua. És obligatori que el nadó vagi acompanyat d’un adult, preferentment un dels pares, per poder fer l’activitat.

Horaris

• Dijous (4-18 mesos) de 16:30 a 17h.
• Divendres (19-30 mesos) de 16:30 a 17h.
• Dissabte: Grup A (4-18 mesos) 9.30 A 10h.

• Grup B (19- 30 mesos) 10.00 a 10.30h.
• Grup C (4- 18 mesos) 10.30 a 11:00h.
• Grup D (19- 30 mesos) 11:00 a 11.30h.
• Grup E (4-18 mesos) 11:30 a 12h.
• Grup F (19-30 mesos) 12 a 12:30h.

*CURSET DE NATACIÓ INFANTIL NIVELL INICIACIÓ (3-5 anys aprox.)

Els objectius generals a tenir presents són: familiaritzar l’infant amb l’aigua i evitar reaccions negatives, desenvolupar diferents habilitats bàsiques i psicomotrius i educar la respiració en un medi diferent a l’habitual.

Horaris

• Dilluns i dimecres de 17.30 a 18.15h. Grup A.
• Dimarts i dijous de 17.30 a 18.15. Grup B.

*CURSET DE NATACIÓ INFANTIL NIVELL MIG (6- 10 anys aprox.)

Té com a principal objectiu afavorir el desplaçament autònom de l’alumne sense material auxiliar. A més a més, es treballa la coordinació dels segments corporals amb les respiracions.

Horaris

• Dilluns i dimecres de 18.15 a 19h. Grup A.
• Dimarts i dijous de 18.15 a 19h. Grup B.

*CURSET DE NATACIÓ INFANTIL NIVELL PERFECCIONAMENT (10-14 anys aprox.)

Té com a objectiu principal treballar la coordinació i el perfeccionament de la tècnica dels diferents estils de natació.

Horaris

• Dilluns i dimecres de 19 a 19:45h Grup A.
• Dimarts i dijous de 19 a 19:45h Grup B.

*Els cursets de natació segueixen el calendari escolar.